Sultan Qaboos University Med J, November 2013, Vol. 13, Iss.4, pp. 510-519, Epub. 8th Oct 13 Submitted 16TH Mar 13 Revision Req. 30TH Apr & 24TH Jun 13; Revision Recd. 2ND Jun & 27TH Jun 13 Accepted 7TH Jul 13 c li n i c a l & b a s i c r e s e arc h
Lifestyle Habits Diet, physical activity and sleep duration among Omani adolescents *Hashem Kilani,1 Hazzaa Al-Hazzaa,2 Mostafa I. Waly,3 Abdulrahman Musaiger4
عادات منط احلياة
الغذاء و النشاط البدين ومدة النوم بني املراهقني العمانيني وعبد الرحمن م�صيقر، وم�صطفى وايل، وهزاع الهزاع،ها�شم الكيالين )SD( ومدة النوم، )EH( ) وعادات الغذاءPA( هدفت هذه الدرا�سة �إىل التحقيق يف عادات منط احلياة والن�شاط البدين: الهدف:امللخ�ص من املراهقني العمانيني ب�شكل802 مت ا�ستقطاب: الطريقة. ودرا�سة الفروق بني اجلن�سني يف هذه املتغريات،بني املراهقني العمانيني وم�ستوى الن�شاط، وجرى تقييم م�ؤ�رشات قيا�س اجل�سم الب�رشي. �سنة18-15 ترتاوح �أعمارهم ما بني،) ذكور360 �إناث و442( ع�شوائي كما طبقت �أي�ض ًا،)ATLS( بوا�سطة اال�ستبيان املعد لنمط احلياة يف �سن املراهقة العربيةSD ومدة النومEH وعادات الغذاء،البدين �أظهرت النتائج �أنه على الرغم من �أن اخلا�ضعني للدرا�سة كان منط احلياة لديهم: النتائج.ا�ستبانة التكرارات �شبه الكمية لتقييم الغذاء �إال �أن م�ؤ�رش كتلتهم اجل�سمية،) وا�ستهالك الأطعمة العالية ال�سعرات احلرارية،6.7 ومتو�سط �ساعات النوم،خام ًال (عدم وجود الن�شاط البدين كانت هناك بع�ض، فيما يتعلق بعادات الغذاء. ولقد تبني �أن الذكور �أكرث من ال�ضعف ن�شاط ًا من الإناث.)25 Kg/m2 كان طبيعي ًا (�أقل من ح�ص�ص على3 من الذكور �أكرث من55.5% و62.5% �إال يف تناول منتجات الألبان واللحوم حيث تناول،االختالفات بني اجلن�سني وتناول، وا�ستهالك البطاط�س، كانت م�رشوبات الطاقة، بالإ�ضافة �إىل ذلك. من الإناث على التوايل35.2% و18.78% التوايل مقارنة ب والأ�سباب التي حتدد الن�شاط متنبئات م�ستقلة ذات داللة، والطول،الطول/ والأن�شطة البدنية القوية والإفطار ون�سبة اخل�رص،احللويات ك�شفت هذه الدرا�سة عن ارتفاع معدل انت�شار ال�سلوكيات: اخلال�صة.) بالن�سبة للذكور والإناثP >0.05( �إح�صائية مل�ؤ�رش كتلة اجل�سم كما مت العثور على نطاق وا�سع من العادات الغذائية غري. وخا�صة بني الإناث،اخلاملة وانخفا�ض م�ستوى الن�شاط البدين بني عينة البحث هناك حاجة ما�سة ملزيد من البحوث وكذلك �سيا�سة وطنية لتعزيز منط احلياة ال�صحي والن�شاط البدين و العادات.ال�صحية بني كال اجلن�سني .الغذائية وتثبيط ال�سلوكيات اخلاملة بني املراهقني العمانيني . املراهقون؛ عمان؛ منط احلياة؛ الن�شاط البدين؛ العادات الغذائية؛ م�ؤ�رش كتلة اجل�سم؛ مدة النوم:مفتاح الكلمات abstract: Objectives: This study aimed to investigate the lifestyle habits—physical activity (PA), eating habits (EH), and sleep duration (SD)—of Omani adolescents, and to examine gender differences in such variables. Methods: 802 Omani adolescents (442 females and 360 males), aged 15‒18 years were randomly recruited. Anthropometric indices, PA level, and EH and SD were evaluated by the Arab Teenage Lifestyle questionnaire. A semi-quantitative food frequency questionnaire for dietary assessment was also administered. Results: The results showed that although the study subjects had a sedentary lifestyle (lack of PA, average of 6.7 hours sleep, and consumption of high calorie foods), they maintained a normal body mass (less than 25 Kg/m2). Males were more than twice as active as females. With respect to EH, there were few gender differences, except in dairy and meat consumption where 62.5% and 55.5% of males consumed more than 3 servings, respectively, compared to 18.78 % and 35.2% of females, respectively. In addition, waist/height ratio, height, reasons for being active, energy drinks, potato consumption, eating sweets, vigorous PA and breakfast EHs were statistically significant independent predictors for BMI, P